1
Hide filters
Filters 0
Sort by :
Filters 0
Available online
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      DECATHLON

      អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ

      8798766
      $14,00
      ពន្ធត្រូវបានបូកបញ្ចូល
      6099 reviews
      5819 of 4452 people recommends this product
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      • អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      អាវទ្រនាប់កីឡាស្ត្រី - ពណ៌ខ្មៅ
      ពណ៌:
      ទំហំ:

      size guide

      My size is :

      Size guide
      ចំនួន

      Home Delivery
      Within 48 Hours
      Available
      Click & Collect
      Pickup in store within 4 Hours
      ស្តុកតាមហាង
      អាវទ្រនាប់កីឡានេះផ្តល់នូវការគាំទ្រខ្ពស់សម្រាប់ការអនុវត្តកីឡាដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់

      ខ្សែនៅលើអាវទ្រនាប់កីឡានេះអាចត្រូវបានកាត់ដើម្បីបើកស្មា និងដោះលែងចលនារបស់អ្នកតំបន់ដែលអាចដកដង្ហើមបាននៅលើទ្រូង បំបាត់ការបែកញើស

      ក្រណាត់: 26.0% Elastane, 74.0% Polyamide

      ; ស្បៃទ្រកែវ: 100.0% Polyester; ស្រទាប់ទីពីរ: 100.0% Polyamide

      ; ក្រណាត់ខាងក្រោយ: 26.0% Elastane, 74.0% Polyamide

      ; កៅស៊ូយឺត: 13.2% Elastane, 86.8% Polyamide

      BENEFITS

      ជំនួយដើមទ្រូង

      ការគាំទ្រខ្ពស់សម្រាប់កីឡាដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់

      សេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនា

      សមាសធាតុអេឡាស់ស្ទែនក្នុងសាច់ក្រណាត់ អាចឱ្យអ្នកធ្វើចលនាបានដោយសេរី។

      ការផ្ទេរសំណើម

      សាច់ក្រណាត់ដែលស្ងួតបានលឿន និងមានខ្យល់ចេញចូលដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យនៅស្ងួត។

      អាចកែតំរូវបាន

      ខ្សែត្រង់ឬកាត់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន (ទំពក់) ទំពក់ខាងក្រោយបីទីតាំង

      ងាយស្រួលស្លៀកពាក់

      គន្លឹះដូចជាអាវទ្រនាប់ប្រចាំថ្ងៃ

      TECHNICAL INFORMATIONS

      តើ​កម្រិត​នៃ​ការ​គាំទ្រ​របស់​អាវទ្រនាប់​ប្រភេទ​នេះ​ស័ក្តិសម​នឹង​សកម្មភាព​ប្រភេទ​ណា​ខ្លះ?

      អាវទ្រនាប់កីឡានេះផ្តល់នូវការគាំទ្រខ្ពស់សម្រាប់ការអនុវត្តកីឡាដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់

      តើអាវទ្រនាប់កីឡានេះដោះលែងចលនារបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

      នៅក្នុងកីឡា ការខិតខំប្រឹងប្រែងជារឿយៗពាក់ព័ន្ធនឹងការបែកញើសអ្នកប្រាកដជាពេញចិត្តក្នុងការរុញច្រានដែនកំណត់របស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកចូលចិត្តការបញ្ចប់ដោយត្រាំនៅចុងបញ្ចប់នៃការហាត់ប្រាណនោះទេយើងគិតពីអ្នក នៅពេលដែលយើងបន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួនទៅអាវទ្រនាប់កីឡានេះ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកស្ងួតខ្សែដែលស្រោបដោយសំណាញ់ជួយបង្កើតតំបន់ដែលអាចដកដង្ហើមបាននៅចន្លោះដើមទ្រូងសម្រាប់ខ្យល់ចេញចូលបានល្អជាងមុន

      តើ​ប៉ុង​ប្រភេទ​ណា​ដែល​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដែល​អាច​បំប្លែង​បាន​ខ្ពស់​នេះ​មាន?

      អាវទ្រនាប់កីឡានេះមាន ប៉ុងធ្វើពីស្នោស្តើង និងអាចបត់បែនបានសម្រាប់ការលួងលោមដ៏ល្អបំផុតប៉ុងក៏ជួយលាក់រូបរាងនៃក្បាលសុដន់ផងដែរ

      ហេតុអ្វី​បានជា​វា​សំខាន់​ក្នុងការ​ការពារ​សុដន់​ក្នុងពេល​លេង​កីឡា?

      ខណៈដែលលោកអ្នកកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើមទ្រូងរបស់អ្នកត្រូវការទ្រទ្រង់យ៉ាងខ្លាំងដោយស្បែក ដែលវាផ្តល់នូវភាពតប់ប្រមល់ក្នុងជីវភាពរស់នៅរាល់ថ្ងៃ។ មិនថាដើមទ្រូងរបស់អ្នកមានទំហំ ឬអាយុនោះប៉ុណ្ណានោះទេ វាត្រូវបានទទួលរងនូវចលនា និងការលោតដែលអាចបង្កើតកម្លាំងរហូតដល់ទៅប្រាំដងនៃទម្ងន់របស់វាការពាក់អាវទ្រនាប់កីឡាផ្តល់នូវការគាំទ្រ ការផាសុកភាព និងការការពារសុដន់របស់អ្នកវាការពារទ្រូងរបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់ ការឈឺចាប់ ជាដើម។

      ការគាំទ្រខ្ពស់ មធ្យម ឬស្រាល តើអ្នកជ្រើសរើសដោយរបៀបណា?

      ចលនានៃសកម្មភាពកីឡាទាញស្បែកនិងសរសៃនៃដើមទ្រូង។បើគ្មានជំនួយគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកទំនងជាទទួលរងការឈឺចាប់ ឬការយារធ្លាក់មុនអាយុផ្ទុយទៅវិញ ការទ្រទ្រង់ខ្លាំងពេកអាចបង្កជាផលប៉ះពាល់ទៅវិញ ដូច្នេះអាវទ្រនាប់របស់អ្នកត្រូវតែមានកម្រិតគាំទ្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទំហំពែងរបស់អ្នក ក៏ដូចជាសម្រាប់អាំងតង់ស៊ីតេនៃផលប៉ះពាល់ផងដែរបំណងគឺដើម្បីការពារដើមទ្រូងរបស់អ្នកដោយមិនផ្លាស់ប្តូរចលនាសុដន់ធម្មជាតិ

      តើយើងកំណត់កម្រិតនៃការទ្រទ្រង់ដែលផ្តល់ជូនដោយអាវទ្រនាប់របស់ Decathlon នេះដោយរបៀបណា?

      អាវទ្រនាប់កីឡា Decathlon ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍របស់យើង ដោយប្រើតេស្តជំនួយទ្រូងនេះវាស់វែងថាតើចលនាទ្រូងរបស់អ្នកថយចុះប៉ុន្មានអំឡុងពេលសកម្មភាពកីឡាមានបីកម្រិតនៃការគាំទ្រ:1 សម្រាប់ការទ្រទ្រង់បានស្រាល 3 សម្រាប់ការទ្រទ្រង់មធ្យម និង 5 សម្រាប់ការទ្រទ្រង់ខ្លាំង។

      តើកម្រិតនៃការទ្រទ្រង់មួយណាដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពអ្នក?

      ជំនួយរបស់អាវទ្រនាប់កីឡាគួរតែត្រូវបានសម្របតាមសកម្មភាពរបស់អ្នកចំណាត់ថ្នាក់មាន៣កម្រិត:
      -កម្រិត 1: ការទ្រទ្រង់បែបស្រាលសម្រាប់សកម្មភាពដែលធ្វើចលនាដើមទ្រូងស្រាលៗ (Pilates, stretching, strength training ល។);
      - កម្រិតទី៣: ការទ្រទ្រង់បែបមធ្យមសម្រាប់សកម្មភាពដែលមានការហក់លោតគួរសម (ការរាំ ហ្វីតណេស ហាត់ខាឌីយ៉ូ។ល។);
      - កម្រិត 5: - ការទ្រទ្រង់ខ្ពស់សម្រាប់សកម្មភាពខ្លាំងៗ (ការបោះជំហ៊ានរាំ ការរត់ ការលោតលើត្រាំប៉ូលីន។ល។)

      តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាក្នុងការយកអាវទ្រនាប់ឲ្យត្រូវខ្នាត?

      ប្រសិនបើអាវទ្រនាប់កីឡាសមស្របនឹងអ្នក នោះអ្នកនឹងមានជំនឿទុកចិត្តដែលនឹងផ្តល់ការទ្រទ្រង់ដើមទ្រូង និងផាសុកភាពជូនលោកអ្នក។ ដើម្បីកំណត់ទំហំរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវការម៉ែត្ររង្វាស់៖- ឈរនៅមុខកញ្ចក់;
      - ដាក់វាផ្ដេកនៅផ្នែកខាងលើនៃខ្នងរបស់អ្នក នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃស្មា
      * ដាក់ម៉ែត្រវាស់កាត់ផ្នែកទាំងមូលនៃដើមទ្រូងរបស់អ្នក។ ធ្វើការវាស់វែងដោយមិនទាញវាឱ្យតឹង។- សាកល្បងប្រើម៉ាស៊ីនគិតលេខអនឡាញរបស់យើង ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែងាយស្រួល

      ចុះបើទំហំពែងរបស់ខ្ញុំធំជាង C ឬ D?

      យើង​បាន​រចនា​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដូចគ្នា​ពណ៌​ខ្មៅ ដែល​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ទំហំ​ EFGH (កូដ​ផលិតផល៖8756554 ).

      របៀប​ពាក់​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដែល​អាច​បំប្លែង​បាន​ខ្ពស់​

      ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលដាក់លើអាវទ្រនាប់កីឡារបស់អ្នក យើងសូមណែនាំឱ្យពាក់វានៅខាងមុខ បន្ទាប់មករុញខ្សែក្រវាត់ទៅខាងក្រោយបន្ទាប់​មក​យក​វា​ឡើង​លើ​ដើមទ្រូង ហើយ​រុញ​លើ​ខ្សែ​ដូច​ដែល​អ្នក​ចង់បាន​ជាមួយនឹង​អាវទ្រនាប់​ស្តង់ដារ

      តើអាវទ្រនាប់ Decathlon ត្រូវបានរចនាដោយរបៀបណា?

      អាវទ្រនាប់របស់ Decathlon ត្រូវបានរចនាឡើងដោយក្រុមអ្នកកីឡារបស់យើងដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហាសុខភាពនានាហើយរក្សាជូនអ្នកនូវផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានយើងជៀសវាងការប្រើខ្សែរឹងដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួស និងការបង្ហាប់នៃកូនកណ្តុរយើងក៏កាត់បន្ថយថ្នេរនៅលើក្បាលសុដន់ផងដែរ ដើម្បីការពារការរលាកជាចុងក្រោយ ការប្រើប្រាស់ក្រណាត់ដែលជំរុញការបែកញើស ធានាបាននូវផាសុកភាពរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលាកស្បែកយ៉ាងខ្លាំង

      របៀប​ថែទាំ​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដែល​អាច​បំប្លែង​បាន​ខ្ពស់​

      រចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់កីឡាដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង អាវទ្រនាប់កីឡានេះអាចទប់ទល់នឹងការបោកគក់ម្តងហើយម្តងទៀតយើងសូមណែនាំឱ្យបោកគក់វានៅសីតុណ្ហភាព 30°C ឬតិចជាងនេះ ហើយប្រើថង់បោកខោអាវដែលបានរចនាយ៉ាងពិសេសរបស់យើង (យោង 8505236)ប្រើសាប៊ូទឹកជាជាងសាប៊ូម្សៅ ហើយសូមកុំប្រើទឹកបន្ទន់ដោយសារតែវាអាចប៉ះពាល់ដល់ខ្យល់ចេញចូលរបស់សាច់ក្រណាត់
      យើងសូមណែនាំមិនឲ្យប្រើម៉ាស៊ីនគ្រវីសម្ងួតនោះទេ

      Reviews

      4.72/5 6099 reviews
      5819 of 4452 people recommends this product
      Comfortabel
      Koen (Belgium) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Mooi aanpassend
      au top
      Cindy (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      facile à attacher et confortable.
      j'apprécie énormément la possibilité d'attacher façon dos nageuse pour plus de maintien lors de la pratique du sport.
      Reggiseno x vita in movimento
      eloise (Italy) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      un po' rigido in alcuni punti utilizzato x l'ufficio sotto maglioncini di lana trasparenti. niente di eccezzionale nella media.
      DOBRY PRODUKT
      Joanna (Poland) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Produkt dobry,trzyma biust,można biegać,lecz czasami trochę biustem trzęsie. Pot się zbiera pomiedzy biustem pod stanikiem. Jak do tej pory to moj 1 stanik ktory daje rade.
      confortable et bon maintient
      stéphanie (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Confortable car ne fait pas mal aux niveau des trapèzes - taille bien - bon maintien et se croise dans le dos pour encore plus de maintient
      ely (Italy) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Per la mia sensibilità sulla pelle delicata Leggermente rigido in alcuni punti .
      Non si vede sotto la maglietta
      Discret
      Nathalie (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Bonne tenue et discret je le porte sous ma chemise blanche de travail parfait pour toute le journée
      Anonymous Author (Vietnam) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Good
      Super produit
      Mathilde (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Très satisfaite par le maintien , ça ne bouge pas sur mes sorties running , je me sens soulagée du poids de ma poitrine et je n’ai plus aucune douleur.
      J’ai une poitrine asymétrique (1 taille de bonnet de différence) mais la taille me convient parfaitement en ajustant un peu les bretelles
      Les zones d’aérations sont idéales pour limiter l’accumulation de transpiration
      Elle fait partie de mes brassières préférées pour courir
      Óptimo material e ajustável
      Rui (Portugal) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Muito boa qualidade

      BENEFITS

      ជំនួយដើមទ្រូង

      ការគាំទ្រខ្ពស់សម្រាប់កីឡាដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់

      សេរីភាពក្នុងការធ្វើចលនា

      សមាសធាតុអេឡាស់ស្ទែនក្នុងសាច់ក្រណាត់ អាចឱ្យអ្នកធ្វើចលនាបានដោយសេរី។

      ការផ្ទេរសំណើម

      សាច់ក្រណាត់ដែលស្ងួតបានលឿន និងមានខ្យល់ចេញចូលដើម្បីរក្សារាងកាយរបស់អ្នកឱ្យនៅស្ងួត។

      អាចកែតំរូវបាន

      ខ្សែត្រង់ឬកាត់ដែលអាចលៃតម្រូវបាន (ទំពក់) ទំពក់ខាងក្រោយបីទីតាំង

      ងាយស្រួលស្លៀកពាក់

      គន្លឹះដូចជាអាវទ្រនាប់ប្រចាំថ្ងៃ

      TECHNICAL INFORMATIONS

      តើ​កម្រិត​នៃ​ការ​គាំទ្រ​របស់​អាវទ្រនាប់​ប្រភេទ​នេះ​ស័ក្តិសម​នឹង​សកម្មភាព​ប្រភេទ​ណា​ខ្លះ?

      អាវទ្រនាប់កីឡានេះផ្តល់នូវការគាំទ្រខ្ពស់សម្រាប់ការអនុវត្តកីឡាដែលមានឥទ្ធិពលខ្ពស់

      តើអាវទ្រនាប់កីឡានេះដោះលែងចលនារបស់អ្នកដោយរបៀបណា?

      នៅក្នុងកីឡា ការខិតខំប្រឹងប្រែងជារឿយៗពាក់ព័ន្ធនឹងការបែកញើសអ្នកប្រាកដជាពេញចិត្តក្នុងការរុញច្រានដែនកំណត់របស់អ្នក ប៉ុន្តែអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកចូលចិត្តការបញ្ចប់ដោយត្រាំនៅចុងបញ្ចប់នៃការហាត់ប្រាណនោះទេយើងគិតពីអ្នក នៅពេលដែលយើងបន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតមួយចំនួនទៅអាវទ្រនាប់កីឡានេះ ដើម្បីជួយឱ្យអ្នកស្ងួតខ្សែដែលស្រោបដោយសំណាញ់ជួយបង្កើតតំបន់ដែលអាចដកដង្ហើមបាននៅចន្លោះដើមទ្រូងសម្រាប់ខ្យល់ចេញចូលបានល្អជាងមុន

      តើ​ប៉ុង​ប្រភេទ​ណា​ដែល​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដែល​អាច​បំប្លែង​បាន​ខ្ពស់​នេះ​មាន?

      អាវទ្រនាប់កីឡានេះមាន ប៉ុងធ្វើពីស្នោស្តើង និងអាចបត់បែនបានសម្រាប់ការលួងលោមដ៏ល្អបំផុតប៉ុងក៏ជួយលាក់រូបរាងនៃក្បាលសុដន់ផងដែរ

      ហេតុអ្វី​បានជា​វា​សំខាន់​ក្នុងការ​ការពារ​សុដន់​ក្នុងពេល​លេង​កីឡា?

      ខណៈដែលលោកអ្នកកំពុងធ្វើលំហាត់ប្រាណ ដើមទ្រូងរបស់អ្នកត្រូវការទ្រទ្រង់យ៉ាងខ្លាំងដោយស្បែក ដែលវាផ្តល់នូវភាពតប់ប្រមល់ក្នុងជីវភាពរស់នៅរាល់ថ្ងៃ។ មិនថាដើមទ្រូងរបស់អ្នកមានទំហំ ឬអាយុនោះប៉ុណ្ណានោះទេ វាត្រូវបានទទួលរងនូវចលនា និងការលោតដែលអាចបង្កើតកម្លាំងរហូតដល់ទៅប្រាំដងនៃទម្ងន់របស់វាការពាក់អាវទ្រនាប់កីឡាផ្តល់នូវការគាំទ្រ ការផាសុកភាព និងការការពារសុដន់របស់អ្នកវាការពារទ្រូងរបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់ ការឈឺចាប់ ជាដើម។

      ការគាំទ្រខ្ពស់ មធ្យម ឬស្រាល តើអ្នកជ្រើសរើសដោយរបៀបណា?

      ចលនានៃសកម្មភាពកីឡាទាញស្បែកនិងសរសៃនៃដើមទ្រូង។បើគ្មានជំនួយគ្រប់គ្រាន់ទេ អ្នកទំនងជាទទួលរងការឈឺចាប់ ឬការយារធ្លាក់មុនអាយុផ្ទុយទៅវិញ ការទ្រទ្រង់ខ្លាំងពេកអាចបង្កជាផលប៉ះពាល់ទៅវិញ ដូច្នេះអាវទ្រនាប់របស់អ្នកត្រូវតែមានកម្រិតគាំទ្រត្រឹមត្រូវសម្រាប់ទំហំពែងរបស់អ្នក ក៏ដូចជាសម្រាប់អាំងតង់ស៊ីតេនៃផលប៉ះពាល់ផងដែរបំណងគឺដើម្បីការពារដើមទ្រូងរបស់អ្នកដោយមិនផ្លាស់ប្តូរចលនាសុដន់ធម្មជាតិ

      តើយើងកំណត់កម្រិតនៃការទ្រទ្រង់ដែលផ្តល់ជូនដោយអាវទ្រនាប់របស់ Decathlon នេះដោយរបៀបណា?

      អាវទ្រនាប់កីឡា Decathlon ត្រូវបានបញ្ជាក់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍របស់យើង ដោយប្រើតេស្តជំនួយទ្រូងនេះវាស់វែងថាតើចលនាទ្រូងរបស់អ្នកថយចុះប៉ុន្មានអំឡុងពេលសកម្មភាពកីឡាមានបីកម្រិតនៃការគាំទ្រ:1 សម្រាប់ការទ្រទ្រង់បានស្រាល 3 សម្រាប់ការទ្រទ្រង់មធ្យម និង 5 សម្រាប់ការទ្រទ្រង់ខ្លាំង។

      តើកម្រិតនៃការទ្រទ្រង់មួយណាដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់សកម្មភាពអ្នក?

      ជំនួយរបស់អាវទ្រនាប់កីឡាគួរតែត្រូវបានសម្របតាមសកម្មភាពរបស់អ្នកចំណាត់ថ្នាក់មាន៣កម្រិត:
      -កម្រិត 1: ការទ្រទ្រង់បែបស្រាលសម្រាប់សកម្មភាពដែលធ្វើចលនាដើមទ្រូងស្រាលៗ (Pilates, stretching, strength training ល។);
      - កម្រិតទី៣: ការទ្រទ្រង់បែបមធ្យមសម្រាប់សកម្មភាពដែលមានការហក់លោតគួរសម (ការរាំ ហ្វីតណេស ហាត់ខាឌីយ៉ូ។ល។);
      - កម្រិត 5: - ការទ្រទ្រង់ខ្ពស់សម្រាប់សកម្មភាពខ្លាំងៗ (ការបោះជំហ៊ានរាំ ការរត់ ការលោតលើត្រាំប៉ូលីន។ល។)

      តើអ្នកដឹងដោយរបៀបណាក្នុងការយកអាវទ្រនាប់ឲ្យត្រូវខ្នាត?

      ប្រសិនបើអាវទ្រនាប់កីឡាសមស្របនឹងអ្នក នោះអ្នកនឹងមានជំនឿទុកចិត្តដែលនឹងផ្តល់ការទ្រទ្រង់ដើមទ្រូង និងផាសុកភាពជូនលោកអ្នក។ ដើម្បីកំណត់ទំហំរបស់អ្នក អ្នកនឹងត្រូវការម៉ែត្ររង្វាស់៖- ឈរនៅមុខកញ្ចក់;
      - ដាក់វាផ្ដេកនៅផ្នែកខាងលើនៃខ្នងរបស់អ្នក នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃស្មា
      * ដាក់ម៉ែត្រវាស់កាត់ផ្នែកទាំងមូលនៃដើមទ្រូងរបស់អ្នក។ ធ្វើការវាស់វែងដោយមិនទាញវាឱ្យតឹង។- សាកល្បងប្រើម៉ាស៊ីនគិតលេខអនឡាញរបស់យើង ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែងាយស្រួល

      ចុះបើទំហំពែងរបស់ខ្ញុំធំជាង C ឬ D?

      យើង​បាន​រចនា​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដូចគ្នា​ពណ៌​ខ្មៅ ដែល​ស័ក្តិសម​សម្រាប់​ទំហំ​ EFGH (កូដ​ផលិតផល៖8756554 ).

      របៀប​ពាក់​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដែល​អាច​បំប្លែង​បាន​ខ្ពស់​

      ដើម្បីធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលដាក់លើអាវទ្រនាប់កីឡារបស់អ្នក យើងសូមណែនាំឱ្យពាក់វានៅខាងមុខ បន្ទាប់មករុញខ្សែក្រវាត់ទៅខាងក្រោយបន្ទាប់​មក​យក​វា​ឡើង​លើ​ដើមទ្រូង ហើយ​រុញ​លើ​ខ្សែ​ដូច​ដែល​អ្នក​ចង់បាន​ជាមួយនឹង​អាវទ្រនាប់​ស្តង់ដារ

      តើអាវទ្រនាប់ Decathlon ត្រូវបានរចនាដោយរបៀបណា?

      អាវទ្រនាប់របស់ Decathlon ត្រូវបានរចនាឡើងដោយក្រុមអ្នកកីឡារបស់យើងដើម្បីកាត់បន្ថយបញ្ហាសុខភាពនានាហើយរក្សាជូនអ្នកនូវផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានយើងជៀសវាងការប្រើខ្សែរឹងដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួស និងការបង្ហាប់នៃកូនកណ្តុរយើងក៏កាត់បន្ថយថ្នេរនៅលើក្បាលសុដន់ផងដែរ ដើម្បីការពារការរលាកជាចុងក្រោយ ការប្រើប្រាស់ក្រណាត់ដែលជំរុញការបែកញើស ធានាបាននូវផាសុកភាពរបស់អ្នក ខណៈពេលដែលកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរលាកស្បែកយ៉ាងខ្លាំង

      របៀប​ថែទាំ​អាវទ្រនាប់​កីឡា​ដែល​អាច​បំប្លែង​បាន​ខ្ពស់​

      រចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់កីឡាដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង អាវទ្រនាប់កីឡានេះអាចទប់ទល់នឹងការបោកគក់ម្តងហើយម្តងទៀតយើងសូមណែនាំឱ្យបោកគក់វានៅសីតុណ្ហភាព 30°C ឬតិចជាងនេះ ហើយប្រើថង់បោកខោអាវដែលបានរចនាយ៉ាងពិសេសរបស់យើង (យោង 8505236)ប្រើសាប៊ូទឹកជាជាងសាប៊ូម្សៅ ហើយសូមកុំប្រើទឹកបន្ទន់ដោយសារតែវាអាចប៉ះពាល់ដល់ខ្យល់ចេញចូលរបស់សាច់ក្រណាត់
      យើងសូមណែនាំមិនឲ្យប្រើម៉ាស៊ីនគ្រវីសម្ងួតនោះទេ

      Reviews

      4.72/5 6099 reviews
      5819 of 4452 people recommends this product
      Comfortabel
      Koen (Belgium) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Mooi aanpassend
      au top
      Cindy (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      facile à attacher et confortable.
      j'apprécie énormément la possibilité d'attacher façon dos nageuse pour plus de maintien lors de la pratique du sport.
      Reggiseno x vita in movimento
      eloise (Italy) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      un po' rigido in alcuni punti utilizzato x l'ufficio sotto maglioncini di lana trasparenti. niente di eccezzionale nella media.
      DOBRY PRODUKT
      Joanna (Poland) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Produkt dobry,trzyma biust,można biegać,lecz czasami trochę biustem trzęsie. Pot się zbiera pomiedzy biustem pod stanikiem. Jak do tej pory to moj 1 stanik ktory daje rade.
      confortable et bon maintient
      stéphanie (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Confortable car ne fait pas mal aux niveau des trapèzes - taille bien - bon maintien et se croise dans le dos pour encore plus de maintient
      ely (Italy) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Per la mia sensibilità sulla pelle delicata Leggermente rigido in alcuni punti .
      Non si vede sotto la maglietta
      Discret
      Nathalie (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Bonne tenue et discret je le porte sous ma chemise blanche de travail parfait pour toute le journée
      Anonymous Author (Vietnam) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Good
      Super produit
      Mathilde (France) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Très satisfaite par le maintien , ça ne bouge pas sur mes sorties running , je me sens soulagée du poids de ma poitrine et je n’ai plus aucune douleur.
      J’ai une poitrine asymétrique (1 taille de bonnet de différence) mais la taille me convient parfaitement en ajustant un peu les bretelles
      Les zones d’aérations sont idéales pour limiter l’accumulation de transpiration
      Elle fait partie de mes brassières préférées pour courir
      Óptimo material e ajustável
      Rui (Portugal) ✓ Verified purchase What is a "Verified purchase"?

      Where review is marked as "Verified purchase" confirmed by Decathlon, this means that we could verify that the client who filed this opinion has purchased the product from us.

      We can confirm purchases for the reviews expressed on a request by e-mail after purchase or when the customer has this review from his personal space.

      If a review is not marked as "Verified purchase," this does not mean that the author's review has no experience with the product. They may have given their review directly on the site without unique identification, or the product has been offered or paid by someone else.

      The label "Verified purchase" let's help you judge the reliability of a review.
      Muito boa qualidade