អត្ថប្រយោជន៍នៃការលោតខ្សែពួរ
ការលោតខ្សែពួរគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការដុតកាលឡូរី សម្រកទំងន់ ធ្វើឱ្យរាងស្លីម និងទទួលបានក្បាលពោះរាបស្មើ។ វាជាលំហាត់ប្រាណគ្រប់មុខមានភាពសាមញ្ញដែលធ្វើឱ្យតុល្យភាពរាងកាយមានភាពល្អប្រសើរ និងមានរាងស្អាត។ ការលោតខ្សែពួរបង្កើនសាច់ដុំរាងកាយខាងក្រោយ ហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នាជួយពង្រឹងសាច់ដុំដៃ ស្មា ខ្នង និងពោះផងដែរ។ ជាមួយនឹងតិចនិកដ៏ត្រឹមត្រូវ កីឡានេះអាចជួយបង្កើនភាពធន់នៃរាងកាយរបស់អ្នក។