តើអ្នកគួជ្រើសរើសកម្រាលជីមដោយរបៀបណា?
តើជំហររបស់អ្នកឌីណាមិក ឬ អ្នកពាក់ស្បែកជើងពេលហាត់?ជ្រើសរើសកន្ទេលនេះដោយសារវាមានស្រទាប់ការពារ។វាជាប់បានល្អនៅពេលអ្នកពាក់ស្បែកជើង។
សម្រាប់ការហាត់ប្រាណរាងកាយ ផាយឡេត និង ពត់ខ្លួន អ្នកត្រូវការផាសុកភាពជាចាំបាច់។ជ្រើសរើសកន្ទេលក្រាស់ដែលមានផ្ទៃទន់។
តើអ្នកអាចធ្វើលំហាត់ប្រាណអ្វីខ្លះដោយប្រើកម្រាលនេះ?
ក្រុមរចនា និង គ្រូបង្វឹកកីឡាដែលមានជំនាញច្បាស់លាស់របស់យើង បានផ្ដល់ជាសេវាកម្មណែនាំពីរបៀបហាត់ដល់អ្នក។សូមចូលទៅកាន់ domyos.com ដើម្បីមើលវីដេអូលំហាត់ប្រាណជាច្រើន។
កម្រាលជីម ឬ កម្រាលយ៉ូហ្គា?
សម្រាប់ជីម និង ផាយឡេត ផាសុកភាពពិតជាចាំបាច់សម្រាប់អ្នក ហើយអ្នកត្រូវនៅដាច់ពីឥដ្ធ។ប៉ុន្ដែសម្រាប់យ៉ូហ្គា ខណៈពេលដែលអ្នកត្រូវការកម្រាលក្រាស់ អ្វីដែលសំខាន់ជាងគេគឺការខាំជាប់ល្អមិនរអិលរបស់កន្ទេល។ដូចនេះហើយទើបយើងណែនាំការជ្រើសរើសកម្រាលដែលសាកសមនឹងលំហាត់ប្រាណដែលអ្នកធ្វើ។