ជំហានរាំរបាំ
លំហាត់ប្រាណរបៀបនេះ ពាក់ព័ន្ធនឹងការធ្វើចលនានៅលើជើងទម្រទៅតាមភ្លេងតន្ត្រី។គោលដៅផ្សេងៗ៖រក្សារាងរបស់អ្នក សម្រកទម្ងន់ បង្កើតរាងស្លីម ថូនរាងកាយ និងការផ្តោតលើការតាំងអារម្មណ៍ និងការសម្របសម្រួលរាងកាយ។
ការពង្រឹងសាច់ដុំ
2 in 1! ឈ្នាន់នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើលំហាត់ aerobic ជំហានទាំងអស់ដែលជាផ្នែកមួយនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមជំហាន ក៏ដូចជាការហ្វឹកហាត់ផ្អែកលើកម្លាំង
តើផ្នែករាងកាយមួយណាដំណើរការ?
ជំហានលំហាត់ប្រាណដែលនាំមកនូវលំប្រាណដើម្បីសុខភាពដែលពេញលេញ៖ផ្នែកខាងក្រោមនៃរាងកាយ (សាច់គូទ សរសៃពួរជង្គង់ និងសាច់ដុំភ្លៅ) ផ្នែកកណ្តាល (ក្បាលពោះ) និងផ្នែកខាងលើ (ស្មារ និងដៃ)វាបង្កើនម៉ាស់សាច់ដុំ និងជម្រុញឱ្យមានសុខភាពបេះដូង និងរាងកាយបានយ៉ាងរឹងមាំ។
ការដុតថាមពល
វាជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីដុតថាមពល។ការហាត់ប្រាណរយៈពេលមួយម៉ោងអាចដុតបំផ្លាញកាឡូរីបានដល់ទៅ 500 កាឡូរី!
ការបង្វឹកផ្ទាល់ខ្លួន
វីដេអូបង្វឹកជាច្រើនអាចរកបាន 100% ដោយឥតគិតថ្លៃតាមរយៈកូដ QR នៅលើឈ្នាន់។ការហាត់ប្រាណទាំងនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ក្បាច់រាំ និងជំហានមុខងារនៅលើឈ្នាន់ 500។
ទំហំផលិតផល៖
(ប)90x (ទ)35 x (កំ)12 ឬ 20 cm
ការរចនា ECO-Design និងផលិតនៅប្រទេសបារាំង
ឈ្នាន់នេះផលិតពីផ្លាស្ទិកកែច្នៃ ៨៥% ត្រូវបានរចនា និងផលិតនៅប្រទេសបារាំង