ហេតុអ្វីចាំបាច់ពង្រឹងកំភួនដៃរបស់អ្នក?
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៏ថាឈឺចាប់រឺតឹងកំភួនដៃពេលហាត់ប្រាណទេ?
បើអញ្ចឹងមែន អ្នកត្រូវតែហាត់យកកម្លាំងកំភួនដៃរបស់អ្នកហើយ។ការហាត់ប្រើកងច្របាច់នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏អស្ចារ្យ។
ពង្រឹងកម្លាំងកំភួនដៃគឺសំខាន់សម្រាប់បន្ថែមសមត្ថភាពអ្នកកមឡុងពេលលេងកីឡានាៗដែលទាមទារការចាប់កាន់ខ្លាំង ដូចជាការហាត់យកកម្លាំង តេនីស ឡើងភ្នំ ជាដើម។ វាក៏ធ្វើឲ្យសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃងាយស្រួលជាងមុនដែរ ដូចជាការយួរទឹកទាំងយួរៗ។