តើលំហាត់ប្រាណណាខ្លះអ្នកអាចហាត់បានជាមួយដុំរំកិល 4-in-1?
- គ្រាន់តែប្រើដងនេះជួយអ្នកក្នុងការអាវ៉ង់ដោយប្រើកដៃត្រង់សម្រាប់ជំហរប្រសើរជាងនេះនិងការធ្វើចលនាបានច្រើនជាងមុន។- ការប្រើបាតរាងមូលពីក្រោមដងជួយអ្នកក្នុងការអាវ៉ង់មិនសូវឲ្យមានលំនឹងដើម្បីបង្កើននូវកំរិតលំបាកដល់លំហាត់ប្រាណអ្នក - ហើយបង្កើនលទ្ធផលរបស់អ្នកផងដែរ!
- ឌីសរំកិលជួយអ្នកហាត់រាងកាយផ្នែកខាងក្រោម (គូថនិងជើង)។
- អ្នកអាចកិបឌីសរំកិលជាប់ទៅនិងដងកាន់សម្រាប់ការហាត់ស្នូល។
របៀបប្រើឌីសរំកិល
ឌីសរំកិលអាចប្រើតែឯងបានរឺដាក់គគ្នាជាមួយដងកាន់បាន។
អាចបង្វិលបញ្ច្រាស់បានគ្រប់ការប្រើ។
ប្រើខាងខៀវលើផ្ទៃរឹងដូចជាឈើរឺឥដ្ឋការ៉ូ។ប្រើខាងខ្មៅលើផ្ទៃទន់ដូចជាកម្រាលរឺព្រំ។
តើការធ្វើចលនាចុះឡើងជាអ្វី?
លំហាត់ប្រាណធ្វើចលនាចុះឡើងផ្តោតលើសាច់ដុំអ្នកជាង ហើយជាពិសេសហាត់យកសាច់ដុំ។អត្ថប្រយោជន៏នៃការប្រើលំហាត់ប្រាណប្រភេទនេះគឺថាវាមានប្រសិទ្ធភាពដូចលំហាត់ប្រាណដែលប្រើដុំដែកធ្ងន់ៗលើផ្ទៃស្មើដែរ តែវាមានហានិភ័យតិចជាងក្នុងការរងរបួស។
ដងកាន់រំកិលអាវ៉ង់ 4ចូលគ្នាតែ1 ជួយអ្នកបន្ថែម ការធ្វើចលនាចុះឡើងក្នុងការអាវ៉ង់និងលំហាត់ប្រាណស្នូល។
តើសាច់ដុំណាខ្លះអ្នកអាចហាត់បានជាមួយដុំរំកិល 4-in-1?
បន្ថែមលើការហាត់យកដៃ ជើង ចំហៀងទ្រូង និងស្នូល ដោយប្រើឧបករណ៏តែ១ ដងរំកិលនេះអាចសារ៉េបានតាមកំរិតនៃការហាត់របស់អ្នក។
សម្រាប់អ្នកហាត់ដំបូង ប្រើដងមានភាពងាយស្រួលជាងក្នុងការហាត់ប្រាណដូចជា អាវ៉ង់ រឺហាត់ធាក់ mountain climbers។
ពេលអ្នកចាប់ផ្តើមរឹងមាំជាងមុន អ្នកអាចប្រើកង់និងបាតរាងមូលដើម្បីបន្ថែមការធ្វើចលនាចុះឡើងនិងបង្កើនកម្រិតនៃភាពលំបាកបន្ថែម- ហើយនិងបានឃើញផល!