NABAIJI

ស្រោមដៃហាត់កីឡាក្នុងទឹកនីអូព្រីន - ពណ៌ខៀវ

លេខកូដផលិតផល 8786431

$12,16

ពន្ធត្រូវបានបូកបញ្ចូល

ទំហំ:

size guide

ចំនួន

Home Delivery

Within 48 Hours

Available

Click & Collect

Pickup in store within 4 Hours

ក្រុមរចនារបស់យើងបានបង្កើតស្រោមដៃទាំងនេះសម្រាប់អ្នកគាំទ្រ Aquafitness ឬអ្នកដើរតាមសមុទ្រដែលចង់បង្កើនលំហាត់ប្រាណរបស់ពួកគេជាមួយនឹងភាពធន់បន្ថែមទៀត

កំពុងស្វែងរកភាពធន់សម្រាប់លំហាត់ប្រាណក្នុងទឹក? ផ្ទៃខាងក្រៅនៃស្រោមដៃហាត់ Aquafitness ពេលប្រើនៅក្នុងទឹកធ្វើអោយកម្រិតកម្លាំងទប់របស់ទឹកកាន់ខ្លាំង។

ក្រណាត់: 30.0% ជ័រកៅស៊ូធម្មជាតិ, 70.0% ជ័រកៅស៊ូ styrene-butadiene; ស្រទាប់: 100.0% Polyester

BENEFITS

ពហុមុខងារ

ផ្លាស់ប្តូរលំហាត់ប្រាណរបស់អ្នកដើម្បីពង្រឹងស្មា ខ្នង និង biceps របស់អ្នក

TECHNICAL INFORMATIONS

ការវេចខ្ចប់ផលិតផល

ស្រោមដៃត្រូវបានលក់ជាគូ

សេចក្តីណែនាំក្នុងការប្រើប្រាស់

ពាកស្រោមដៃហាត់ Aquafitness របស់អ្នកជាំមួយនឹងម៉ាកសញ្ញាល្បី Nabaiji នៅលើខ្នងដៃ។

ប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធធន់ទឹកដើម្បីពង្រឹង និងធ្វើអោយសាច់ដុំរាងកាយស្រស់ស្អាត

ស្រោមដៃហាត់ Aquafitness មានផ្ទៃខាងក្រៅនៃស្រោមដៃធន់នឹងទឹក និងបង្កើតកម្លាំងទប់របស់ទឹកបន្ថែមដើម្បីធ្វើអោយរាងកាយខាងលើកាន់តែរឹងមាំ រួមទាំងដៃ ខ្នង និងស្មារបស់លោកអ្នក។
លោកអ្នកធ្វើអោយសាច់ដុំស្រឡូនស្អាតនៅពេលដ៉ែលទទួលបានភាពសប្បាយលេងទឹក។

ហេតុអី ត្រូវហាត់ដាស់សាច់ដុំរបស់អ្នក?

បង្កើនកម្លាំងសាច់ដុំរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែខ្លាំងក្លា។ ការហ្វឹកហាត់សាច់ដុំដោយប្រើដុំទម្ងន់ ឬខ្សែរេស៊ីស្តង់ ដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំក្នុងតំបន់ជាក់លាក់ណាមួយ។ ការធ្វើរបៀបនេះ ជាលំហាត់ប្រាណដ៏ប្រសើរមួយ សម្រាប់សកម្មភាពកីឡារបស់លោកអ្នក។ ប្រើប្រាស់វាដើម្បីធ្វើអោយលោកអ្នករីកចំរើនកាន់តែលឿន និងធ្វើអោយការហាត់របស់លោកអ្នកកាន់តែប្រសើរឡើង។

ហេតុអ្វីបានជាអ្នកហាត់កីឡា AQUAFITNESS ឬ AQUAAEROBICS?

នៅពេលដែលចូលដល់ក្នុងទឹក រាងកាយរបស់អ្នកនឹងកាន់តែស្រាល ហើយរាល់ការធ្វើចលនានានា នឹងផ្តល់ភាពងាយស្រួលជាងមុន បើទោះបីជាទឹកបង្កើតឱ្យមានភាពធន់ជាងខ្យល់ និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំធ្វើចលនាបានខ្លាំងជាងមុន។លំហាត់ Aquafitness ផ្តល់ឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកនូវការហាត់ប្រាណដ៏អស្ចារ្យ ទោះបីជាវាមិនផ្ដោតនៅលើសន្លាក់របស់អ្នកក៏ដោយ
ដូច្នេះហើយ តើអ្នកនៅរងចាំអីទៀត?វាគឺល្អសម្រាប់ដងខ្លួន បេះដូង សុខភាព និងផ្លូវអារម្មណ៍របស់អ្នក!

ចលនាដែលត្រូវអនុវត្តសម្រាប់ការហាត់ប្រាណ និងឧទាហរណ៍មួយចំនួនសម្រាប់ជាលំហាត់

ទីតាំងដើម: រក្សាខ្នងរបស់លោកអ្នកអោយនៅត្រង់ដោយដាក់ជើងនៅលើដី ហើយចុងជើងលៀនមកក្រៅបន្តិចដើម្បីទទួលបានភាពលំនឹងល្អ បត់ជង្គង់របស់អ្នក ហើយលោកអ្នកត្រៀមលក្ខណៈរួចស្រេចក្នុងការចាប់ផ្តើម!

លំហាត់ទី 1៖ពង្រឹងស្មា និងដៃរបសស់លោកអ្នក

អនុវត្តចលនាគោល ដោយបត់កែងដៃទាំងសង ដាក់ដៃត្រឹមដើមទ្រូង ហើយបោះដៃរបស់អ្នកឆ្លាស់គ្នាម្តងមួយចុះមកស្របដើមទ្រូងរបស់អ្នក (មកបាតអាងទឹក) បន្ទាប់មកទាញដៃមកវិញម្តងមួយៗ

លំហាត់ទី 2៖ពង្រឹងខ្នង ស្មា និងដៃរបស់លោកអ្នក

> ជ្រើសយកទីតាំងមូលដ្ឋាន
> ដាក់កែងដៃរបស់អ្នកកោងដោយចំហៀងរបស់អ្នក ហើយបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខមករកអ្នក លាតដៃនីមួយៗឆ្លាស់គ្នា បន្ទាប់មករំកិលស្មាកោងរបស់អ្នកទៅក្រោយវិញម្តង ខណៈពេលដែលបង្វិលស្មារបស់អ្នកពីខាងមុខទៅខាងក្រោយ

លំហាត់ប្រាណទី 3: ហាត់សាច់ដុំស្មា និងដៃ និងពង្រឹងសាច់ដុំក្បាលពោះ

> ជ្រើសយកទីតាំងមូលដ្ឋាន
> ដាក់កែងដៃរបស់អ្នកបត់ដោយចំហៀងរបស់អ្នក ហើយបាតដៃរបស់អ្នកបែរមុខមករកអ្នក លាតដៃនីមួយៗឆ្លាស់គ្នាឆ្លងផ្លូវពីឆ្វេងទៅស្តាំ ខណៈពេលដែលបង្វិលដើមទ្រូងរបស់អ្នកទៅម្ខាងៗ បន្ទាប់មកត្រឡប់ទៅទីតាំងដើមវិញ